2月突入!温める?冷やす?湿布はどっちを使うの?

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なんだかあっという間に2月に突入しました。

雪も本番といった所ですね。八戸はいつも雪の多さより道路の凍結に注意です。最近冬用の靴を新調したのですが、これがまたツルツルと…

今の時期、転んで怪我をする方も多いのでお気をつけ下さい。雪かきで腰や背中を痛める方も増えてきています。

ぶつけた時は冷やしたほうが気持ち良いですが、筋肉痛等は温めると楽になりませんか?ジンジン痛いか温めると楽かで冷やすか温めるか痛みの取り方が変わってきます。湿布も選んで使って下さいね。お風呂に入った時はわかりやすいと思います。

つぶやき管理人は8年使ったパソコンがとうとう限界を迎えているようで、どうにも調子が悪いです…新しいの欲しいなあ

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