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血流のチェック、してみませんか?#血流 #血流測定 #パラマテック

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ゴールデンウィークに入って八戸は少し温かくなりました。

先週末の最高気温5℃でした…ちょっと厳しかったです。風邪にご注意下さい。

ファインファーマシー店頭では月、火、木、金曜日の午前11時から午後6時(18時)まで血流測定を無料で行っております。測定にお時間を頂くこともございます。お時間の余裕が有る時にお声がけ下さい。

また、ご予約を承っております。上記の曜日、時間内で予約を確認いたしますのでこちらも店頭のスタッフにお申し付け下さい。既に予約が入っている時間はお待ちいただきますのでご了承下さい。

八戸市にインフルエンザ注意報発令!

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今週は寒さが身にしみます…昨日の天気予報を見て、大雪を覚悟していたのですが思ったより積もっていなかったのでホッとしました。

八戸市安全・安心情報システムほっとするメールから、インフルエンザ注意報が発令されたと案内が来ています

https://anshin.city.hachinohe.aomori.jp/anshinPub/subcategoryEntryDetail.do?mailContentCd=66162&shichousonHomeCd=1

この週内はちょっと落ち着いていたようですが、先週末から夜間救急診療所でのインフルエンザ患者も急増しています。くれぐれも予防に罹ってしまった方は養生につとめて下さい。

朝の情報番組でも放送していましたが、こまめな歯みがきにも感染症予防に役立つそうです。歯磨き粉は少量で良いのでゆっくり時間をかけて歯みがきして下さいね。

ファインファーマシー店頭ではお買い得な歯ブラシもありますので歯ブラシが古くなってしまった方は早めに交換して、新しい歯ブラシで歯みがきしましょう!

石田三成と柿 #柿 #石田三成

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TwitterやFacebook、LINEやインスタグラムなど、SNSは情報が沢山あって整理するのに一苦労…

つぶやき管理人も色々やっていますが主に使うのは絞られてきます。Twitterは情報が早いのが良い所ですが、情報の真偽を確認する注意が必要だと思って使っています。

Twitterに「石田三成bot」というアカウントが有って、現代に石田三成が蘇ったかのように振る舞って、面白いコメントを発信しています。

毎年(笑)関ヶ原に挑む際は「今年こそ!」と言って戦いに臨み→捕らえられ→処刑という流れになるのがお決まりです。

そして、処刑の直前には「柿」の話が出てくるのです。「喉が乾いたので白湯が欲しい」と番人に言った所、白湯の代わりに出された柿を「痰の毒だ」と言って断ったと言う話です。Twitterでは柿の画像や土産品が供されるのがお決まりと言うかお約束なのですが(笑)

以前にもここで話題にした事が有りますが、柿や柑橘系の果物は体を冷やす食べ物です。

咳や鼻水、痰がある時は、体の中が冷えている事が多いのです。その為、冷える食べ物を体に入れると症状が悪化してしまう事があります。

果物は皮膚や粘膜を作る上で大切なビタミンCを沢山含んでいます。なので元気な時にバランス良く様々な食品を摂る事が重要です。風邪引いてからミカンを食べようとしている方、ご注意を…。

石田三成はお腹が弱かったようで、時々腹痛に見舞われている逸話があります。その為、水では無く白湯を所望した、普段からお腹を冷やさないように注意していたのですね。処刑の直前でさえも…

明日から12月。インフルエンザもそろそろ流行してくる時期です。罹る前からの予防を心がけましょう。

ダチョウ抗体マスク、店頭にて大好評販売中です

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インフルエンザが流行の兆しをみせています。八戸保健所管内においても1月10日に注意報が発令されました。

八戸市安全・安心情報ほっとするメール

ファインファーマシーでは「クロシード ダチョウ抗体マスク」が大好評です。

店頭ではサイズの他に2種類の価格のものを扱っています。値段の違いは抗体配合量の違いです。業務用としても使われる高濃度配合のマスクがおすすめですよ♪

アレルギー、皮膚炎、鼻炎など炎症がある方はお餅にご注意!

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お餅、どんな食べ方が好きですか?つぶやき管理人は「あんこ餅」が好きです…つぶ餡派です。

餅は食べ物が少ない時代は高カロリーで有るために重宝されましたが、人によっては注意が必要な食べ物でもあります。

もち米は、水分と熱を保持する性質を持っています。

その為、体に炎症が起こっていて不調が有る方が、もち米で出来たものを食べると…さらに熱を持って炎症が強くなってしまうことがあるのです。

例えば歯ぐきが腫れて痛い、手首やヒジの炎症が痛い、風邪でノドが腫れて痛い…などの時にお餅を食べると、炎症が強くなり痛みが強く起こる場合があるのです。便秘も悪化する方がいますのでお悩みの方にはあまりお勧めできない食品です。

この他にアトピーやアレルギーをお餅の方、皮膚炎、鼻炎が有る方はもち米の他にもナッツ類やチョコレート、辛い食べ物にご注意を…全部お好きな方いませんか?これらの食品をやめるだけでも症状が軽減されることがありますのでチャレンジしてみてはいかがでしょうか。

昔は栄養不足のため、授乳でなかなかおっぱいが出ない方もいたそうです。カロリーを補うためにお餅をあげることがあったそうですが、現代で栄養(カロリー)不足でおっぱいが出ないという事はなかなか無いと思います(栄養素のバランスが悪い方は多いのですが…)。乳腺炎を起こしておっぱいが出ない方は腫れが強くなりますので上記の食べ物にはご注意下さい。

餅は食が細くて冷えの有る方には向いているかと思いますが、だからと言って沢山食べるのはバランスを崩すのでおすすめしません。

体調に合わせて、食べ物を美味しく食べられると良いですね。つぶやき管理人はあんこ餅1個にしておきます…

台風の進路

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#台風

気象庁の予測だと太平洋にそれているようですが、油断せず新しい情報を確認して下さい。

気象庁HP台風情報

ちょうど1年前になりますが、昨年(2016年台風10号)の被害はひどかった事を思い出します。

当店も店内に水が入り込んでびっくりしました。ここでお店を開業して30年になりますが、水の被害は初めてだったとか。

つぶやき管理人の息子が、宿泊学習に行っていて今日帰ってくるのですが、小雨は降っていたものの、大雨や台風にたたられなくて一安心です。

てるてるボウズを一杯作っていたお母さんの祈りが通じたかな…

夏バテは涼しくなってからが注意です!

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もうお盆休みまっただ中ですが…今年の八戸三社大祭も終わりました。世界遺産登録おめでとうございます。地元のものが世界でみとめられるのは、自分のことのように嬉しいです。

つぶやき管理人、お祭り会場で撮ってきました!

つぶやき管理人はお祭りが終わると夏の終わりを感じてしまいます…だいぶ涼しいですし。

7月上旬はすご~く暑くて今年の夏はどうなっちゃうんだろう?と思っていたら、下旬にはもうすっかり涼しくなり…

お祭りに参加している子供達はいくらか楽だったと思いますが、ここ2,3日は涼しいを通り越して寒さを感じます。((((;゚Д゚))))サムイヨー

暑い時に体調を崩すと、気温が下がってから食欲不振、風邪、だるさなど、色々な症状が出てきます。夏バテとは暑い時に起こる症状というよりはむしろ気温が下がってから起こる症状を言います。

体調がなかなか戻らないなと思ったら早めに対処です。食事、睡眠、しっかりとれていますか?なかなか体調が戻らない方はご相談下さい。

続・九州北部大雨災害の支援募金

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天然石手作りアクセサリーショップ「モリオンマザー」様より、昨年の熊本支援に続いて手作りアクセサリーをご提供していただきました。モリオンマザー様ありがとうございます。

天然石、水晶、天珠、モリオンマザー

手作りの棗切子ストラップです!

ショップにはステキなアクセサリーが沢山あります!ぜひ、モリオンマザー様のショップもご覧下さい^_^

経口補水液、飲み過ぎに注意その2

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#経口補水液 #OS-1 #水分補給

先日、ナトリウム中毒で乳児が亡くなったという悲しいニュースを見ました。

どのような経緯でそのようになったのか詳細は不明ですが、乳児は腸の機能が大人と違うので、同じような食事はまだできません。ナトリウム量も然りです。

厚生労働省HPで発表されている一日分の塩分(ナトリウム量)の摂取基準に照らし合わせると…代表的なO社の経口補水液500ml1本で塩分1.5g(ナトリウム量およそ600mg弱)ほぼ大人1日分の量となります。

乳児用、もしくは乳児も飲める経口補水液もありますが、以前のブログの記事の通り「水分補給の合間に少しずつ」が基本です。

http://phfine.com/?p=889

塩分(ナトリウム)、カリウム、マグネシウムが不足していない状態で多量に経口補水液を摂取するとかえって脱水症状を引き起こす事もあります。腎臓の働きが落ちている方、利尿作用をもつ薬を服用している方は特にご注意下さい。塩分摂取量の制限の有る方、経口補水液には多量の塩分が含まれていることをお忘れなく…

経口補水液を熱中症の万能薬だと思わないで下さい。不足している人には必要ですが、必要以上に摂取して良いことはないですよ…

普通に生活している状態で乳児に経口補水液は不要です。沢山汗をかいているようでしたら少しずつ水分補給(水で良いんですよ〜)をさせて上げて下さい。

今日も八戸は暑いですが、くれぐれも「小さいコップに少しずつ」を忘れずに水分補給して下さい♪

九州北部大雨災害の支援募金はじめました

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#九州北部大雨災害 #支援募金

八戸は連日暑いですね。今日も朝から30度以上!7月上旬では珍しい暑さが続いています。

 

先日からの九州の大雨災害、被害に遭われた皆様にお見舞い申し上げます。

この所続けて九州に災害が起こっていて、体も心もお疲れになっている方も多いのではないでしょうか。一日も早い復旧復興をお祈りします。

ファインファーマシー店頭では募金を開始しました。早速募金をしていただいております。ありがとうございます。

皆様からお預かりした支援金は日本赤十字社を通じて被害に遭われた皆様にお届けします。どうぞ宜しくお願いいたします。