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つぶやき管理人のカテゴリに拘らないつぶやき

ダチョウ抗体マスク、店頭にて大好評販売中です

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インフルエンザが流行の兆しをみせています。八戸保健所管内においても1月10日に注意報が発令されました。

八戸市安全・安心情報ほっとするメール

ファインファーマシーでは「クロシード ダチョウ抗体マスク」が大好評です。

店頭ではサイズの他に2種類の価格のものを扱っています。値段の違いは抗体配合量の違いです。業務用としても使われる高濃度配合のマスクがおすすめですよ♪

アレルギー、皮膚炎、鼻炎など炎症がある方はお餅にご注意!

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お餅、どんな食べ方が好きですか?つぶやき管理人は「あんこ餅」が好きです…つぶ餡派です。

餅は食べ物が少ない時代は高カロリーで有るために重宝されましたが、人によっては注意が必要な食べ物でもあります。

もち米は、水分と熱を保持する性質を持っています。

その為、体に炎症が起こっていて不調が有る方が、もち米で出来たものを食べると…さらに熱を持って炎症が強くなってしまうことがあるのです。

例えば歯ぐきが腫れて痛い、手首やヒジの炎症が痛い、風邪でノドが腫れて痛い…などの時にお餅を食べると、炎症が強くなり痛みが強く起こる場合があるのです。便秘も悪化する方がいますのでお悩みの方にはあまりお勧めできない食品です。

この他にアトピーやアレルギーをお餅の方、皮膚炎、鼻炎が有る方はもち米の他にもナッツ類やチョコレート、辛い食べ物にご注意を…全部お好きな方いませんか?これらの食品をやめるだけでも症状が軽減されることがありますのでチャレンジしてみてはいかがでしょうか。

昔は栄養不足のため、授乳でなかなかおっぱいが出ない方もいたそうです。カロリーを補うためにお餅をあげることがあったそうですが、現代で栄養(カロリー)不足でおっぱいが出ないという事はなかなか無いと思います(栄養素のバランスが悪い方は多いのですが…)。乳腺炎を起こしておっぱいが出ない方は腫れが強くなりますので上記の食べ物にはご注意下さい。

餅は食が細くて冷えの有る方には向いているかと思いますが、だからと言って沢山食べるのはバランスを崩すのでおすすめしません。

体調に合わせて、食べ物を美味しく食べられると良いですね。つぶやき管理人はあんこ餅1個にしておきます…

台風の進路

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#台風

気象庁の予測だと太平洋にそれているようですが、油断せず新しい情報を確認して下さい。

気象庁HP台風情報

ちょうど1年前になりますが、昨年(2016年台風10号)の被害はひどかった事を思い出します。

当店も店内に水が入り込んでびっくりしました。ここでお店を開業して30年になりますが、水の被害は初めてだったとか。

つぶやき管理人の息子が、宿泊学習に行っていて今日帰ってくるのですが、小雨は降っていたものの、大雨や台風にたたられなくて一安心です。

てるてるボウズを一杯作っていたお母さんの祈りが通じたかな…

夏バテは涼しくなってからが注意です!

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もうお盆休みまっただ中ですが…今年の八戸三社大祭も終わりました。世界遺産登録おめでとうございます。地元のものが世界でみとめられるのは、自分のことのように嬉しいです。

つぶやき管理人、お祭り会場で撮ってきました!

つぶやき管理人はお祭りが終わると夏の終わりを感じてしまいます…だいぶ涼しいですし。

7月上旬はすご~く暑くて今年の夏はどうなっちゃうんだろう?と思っていたら、下旬にはもうすっかり涼しくなり…

お祭りに参加している子供達はいくらか楽だったと思いますが、ここ2,3日は涼しいを通り越して寒さを感じます。((((;゚Д゚))))サムイヨー

暑い時に体調を崩すと、気温が下がってから食欲不振、風邪、だるさなど、色々な症状が出てきます。夏バテとは暑い時に起こる症状というよりはむしろ気温が下がってから起こる症状を言います。

体調がなかなか戻らないなと思ったら早めに対処です。食事、睡眠、しっかりとれていますか?なかなか体調が戻らない方はご相談下さい。

続・九州北部大雨災害の支援募金

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天然石手作りアクセサリーショップ「モリオンマザー」様より、昨年の熊本支援に続いて手作りアクセサリーをご提供していただきました。モリオンマザー様ありがとうございます。

天然石、水晶、天珠、モリオンマザー

手作りの棗切子ストラップです!

ショップにはステキなアクセサリーが沢山あります!ぜひ、モリオンマザー様のショップもご覧下さい^_^

経口補水液、飲み過ぎに注意その2

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#経口補水液 #OS-1 #水分補給

先日、ナトリウム中毒で乳児が亡くなったという悲しいニュースを見ました。

どのような経緯でそのようになったのか詳細は不明ですが、乳児は腸の機能が大人と違うので、同じような食事はまだできません。ナトリウム量も然りです。

厚生労働省HPで発表されている一日分の塩分(ナトリウム量)の摂取基準に照らし合わせると…代表的なO社の経口補水液500ml1本で塩分1.5g(ナトリウム量およそ600mg弱)ほぼ大人1日分の量となります。

乳児用、もしくは乳児も飲める経口補水液もありますが、以前のブログの記事の通り「水分補給の合間に少しずつ」が基本です。

http://phfine.com/?p=889

塩分(ナトリウム)、カリウム、マグネシウムが不足していない状態で多量に経口補水液を摂取するとかえって脱水症状を引き起こす事もあります。腎臓の働きが落ちている方、利尿作用をもつ薬を服用している方は特にご注意下さい。塩分摂取量の制限の有る方、経口補水液には多量の塩分が含まれていることをお忘れなく…

経口補水液を熱中症の万能薬だと思わないで下さい。不足している人には必要ですが、必要以上に摂取して良いことはないですよ…

普通に生活している状態で乳児に経口補水液は不要です。沢山汗をかいているようでしたら少しずつ水分補給(水で良いんですよ〜)をさせて上げて下さい。

今日も八戸は暑いですが、くれぐれも「小さいコップに少しずつ」を忘れずに水分補給して下さい♪

九州北部大雨災害の支援募金はじめました

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#九州北部大雨災害 #支援募金

八戸は連日暑いですね。今日も朝から30度以上!7月上旬では珍しい暑さが続いています。

 

先日からの九州の大雨災害、被害に遭われた皆様にお見舞い申し上げます。

この所続けて九州に災害が起こっていて、体も心もお疲れになっている方も多いのではないでしょうか。一日も早い復旧復興をお祈りします。

ファインファーマシー店頭では募金を開始しました。早速募金をしていただいております。ありがとうございます。

皆様からお預かりした支援金は日本赤十字社を通じて被害に遭われた皆様にお届けします。どうぞ宜しくお願いいたします。

薔薇

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#薔薇 #バラ #きれいなバラにはトゲがある

DAIGOさん風に

SBI
(S素敵なB薔薇をI頂きました)

早速飾ってもらいましたが…

めっちゃデカイ!ゴージャス!

SKS(しかし)

きれいな薔薇には刺が有る。
良い匂いがしますがトゲも凄いです…

生乾き臭と熱湯と殺菌!?

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八戸も雨がしとしと…発表はまだですがもうそろそろ東北も梅雨でしょうか。

きのうのNHK「ためしてガッテン」を見たのですが、とても興味深い、面白い内容でした。

お洗濯のあと室内干しをする機会が増えると、いやーな生乾きの臭いが発生する時期ですね。
ヨーロッパやアメリカでは洗濯物をお湯で洗濯する習慣が有るそうで(ペストや感染症の予防に、衣服を煮沸して洗濯する習慣が有ったそうです)
お湯で洗濯するので部屋干しでも生乾き臭が発生しない(しにくい)のだそうです。

生乾き臭の元になる雑菌を撃退する方法は…

・60度以上のお湯で洗濯する(洗濯機によってはお湯が使えないものが有るのでご注意を!)
・乾く前のアイロンがけ(中〜高温)
・酸素性漂白剤を使い、30度以上のお湯で洗濯する(お使いの洗濯機が何度まで対応しているかご注意を!)

という、誰でも出来そうな事で軽減されるとの事でした。
月に1回程度で良いそうなのでつぶやき管理人もやってみようと思います。

ところで、雑菌といえば手洗いについても面白い研究が発表されました。
米国食品医薬品局(FDA)では、食品を扱う施設に対して38度の水を使うようにとガイドラインで指導しているそうです。

しかし、ラトガース大学での研究結果によると、有効性に関する限りでは15度、25度、38度での試験では有害な最近を取り除く効果は同程度だったとか。

水温を気にするより、十分な時間をかけて石鹸で洗う事が大切だそうです。
なんと10秒以上(短い!)手を洗えば細菌を除去出来るとの事。
石鹸の使用量も結果に影響しないそうなので、火傷しそうなお湯でなくても、特に沢山石鹸をつけなくても十分に流し洗いできれば良いんだそうです。楽で良い!

快適な水温で十分に洗い、良い匂いのタオルで手を拭きたいですね。

ガッテンで最後にやっていたプロ野球選手のユニフォームを洗う業者さん、一度洗濯してもらいたいなあ…

熊にご注意!

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先日、知人から筍を頂きました。

ご家族の方が採ってきて下さったのですが、採れたての筍はすごく美味しかったです♪

この時期、山菜採りや筍採りで山に入る方は熊よけの準備をしていると思います。

しかし残念ながら今年も既に被害が出ています。

青森県庁ウェブサイトにも注意喚起が載っています。

http://www.pref.aomori.lg.jp/index.html

クマに注意してください

http://www.pref.aomori.lg.jp/soshiki/kankyo/shizen/kuma_cyuui.html

上記の自然保護課より「クマに注意してください」のページには今年のクマ目撃情報と地点の地図も掲載されています。赤印は実際に被害が有った場所が記されています。

昨年は熊の出没情報、被害が大変多く、人が多い場所にも出る事がありました。山に入る際は十分にご注意下さい。